Endy Tenore

 

Fondatrice de EnergyZen.

Diplômée de Hatha Yoga et Yoga enfants, Zumba adultes et enfants.

Attestation E.F.T 1&2

Attestation Aromathérapie cours 1 et 2

Certificat anatomie, physiologie et pathologies 

Certificat en Décodage de vie

 

 

C'est en 2012, que je deviens maman de mes petites filles, Clara et Selena... Tout a commencé à ce moment bien précis.

 

J'avais envie de pouvoir rester au prêt d'elles, de les voir grandir, jour après jour, seconde après seconde. J'ai donc décidé d'arrêter de travailler, cependant après deux ans j'avais besoin d'une activité, de contact, mais j'avais envie de le faire pour moi, rien que pour moi. 

 

Je me suis demandée:  Qu'est ce que j'aimais le plus, pour pouvoir palier "PASSION et TRAVAIL", le bilan était rapide:

Les enfants, le contact, le partage, la danse, la sérénité et le bonheur.

 

J'ai commencé par me former en Zumba enfant et adulte, pour ensuite commencer différents diplômes/certificats qui m'ont amené au Yoga que je pratiquais déjà pendant ma grossesse, afin de pouvoir au mieux gérer mes émotions avec mes futures filles.

 

J'ai tout de suite trouvé dans le Yoga, une sérénité que je n'avais pas, dans les choses quotidiennes de ma vie, j'étais toujours stressée, je faisais BEAUCOUP de choses sans réellement en apprécier la moitié!

 

Grâce au Yoga et la méditation, aujourd'hui je me sens BIEN, je profite avec BONHEUR de chaque instant de cette merveilleuse vie. 

 

Et pourquoi la Zumba ? Si différente du Yoga... :-)

 

J'aime la musique, elle arrive a me faire voyager malgré l'intensité et l'énergie qu'on dépense durant le cours, je n'ai pas l'impression de faire du sport. Les enfants adorent la Zumba, ils apprennent à coordonner les deux hémisphères de notre cerveau, tout en s'amusant !!!

 

Dans mes hobbies j'aime être dans la nature, j'adore cuisiner, les bricolages et lire, danser, les huiles essentielles.

Le voyage quel bonheur de découvrir des nouvelles cultures, des nouvelles langues, je ne pourrais pas vivre sans voyager.

 

Je me réjouis de partager ces passions avec vous et de vous transporter dans ces différents univers qui me passionnent depuis de longues années.