L'EFT, vient des Etat Unis.

Il s'agit de tapoter certains points spécifiques qui sont situés sur nos méridiens.

En tapotant et en pensant à ce qui nous dérange, nous équilibrons les méridiens perturbés.

Cela peut nous aider lorsque nous avons des peurs, des phobies, des douleurs et une multitude d'autres choses.